Saúde e Bem estar

9 de setembro de 2020

O banho de ofurô aquece e relaxa o corpo.

O banho de ofurô aquece e relaxa o corpo. A temperatura é de 40 graus (quente, muito quente!). Na tradição, o banho se começa pelo pai, […]
4 de setembro de 2020

A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E AS COMIDAS INDUSTRIALIZADAS

Muitas vezes nos iludimos com os rótulos de alimentos industrializados, acreditando que são realmente saudáveis. Mas a verdade é que, é praticamente impossível que não contenham […]
1 de julho de 2020

TURBINE SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO

Sabemos que existem alimentos capazes de aumentar a imunidade do organismo e não existe melhor momento do que agora para implementá-los na alimentação do dia a […]
26 de junho de 2020

VIROU ACADEMIA!

A pandemia e o seu consequente isolamento social, levou ao fechamento das academias. Mas as pessoas precisam se exercitar com assiduidade, é uma questão de saúde […]
18 de junho de 2020

COMO CONVIVER COM MEU VIZINHO?

O grande desafio da sociedade moderna é a convivência. Com o advento do Corona Vírus agravou-se a situação uma vez que, obrigados ao isolamento social, somos […]
16 de junho de 2020

Com o inverno chega o tempo de reciclar!

Quando o tempo muda e esfria, a primeira coisa a ser fazer é inverter o guarda-roupa, ou seja, colocar em local mais acessível as roupas mais […]